KONDIČNÍ TRÉNINK PRO MUŽE
Obtížnost
Tomáš
pro muže 💪
26.01.2026
19:15 - 20:45
Penalizační zóna od
25.01 19:15
Cena 150 Kč
KONDIČNÍ TRÉNINK PRO MUŽE 💪🔥
Silná hlava, funkční tělo, žádné zbytečnosti.
Tenhle trénink je postavený na kardiu, síle a výdrži – kombinuje prvky bojových sportů (údery, kopy, práce s těžištěm) a kalisteniku (vlastní váha, stabilita, core, dynamika).
Čeká tě:
🔥 intenzivní kardio, které zvedne tep a spálí kalorie
🥊 inspirace bojovými sporty – rychlost, koordinace, výbušnost
💪 kalistenika – síla, kontrola těla, funkční pohyb
🧠 mentální reset – vypneš hlavu, zapneš tělo
Lekce je bez kontaktního boje, vhodná pro začátečníky i pokročilé – každý si jede své tempo, ale nikdo se nefláká.
Cílem není dokonalost, ale výkon, posun a pocit, že jsi makal.
👉 Ideální pro muže, kteří chtějí:
✅zlepšit kondici a sílu
✅vybít stres
✅rozhýbat tělo jinak než v posilovně
Vezmi sportovní oblečení, ručník, vodu a chuť makat.
Zbytek nech na nás. 💥
Silná hlava, funkční tělo, žádné zbytečnosti.
Tenhle trénink je postavený na kardiu, síle a výdrži – kombinuje prvky bojových sportů (údery, kopy, práce s těžištěm) a kalisteniku (vlastní váha, stabilita, core, dynamika).
Čeká tě:
🔥 intenzivní kardio, které zvedne tep a spálí kalorie
🥊 inspirace bojovými sporty – rychlost, koordinace, výbušnost
💪 kalistenika – síla, kontrola těla, funkční pohyb
🧠 mentální reset – vypneš hlavu, zapneš tělo
Lekce je bez kontaktního boje, vhodná pro začátečníky i pokročilé – každý si jede své tempo, ale nikdo se nefláká.
Cílem není dokonalost, ale výkon, posun a pocit, že jsi makal.
👉 Ideální pro muže, kteří chtějí:
✅zlepšit kondici a sílu
✅vybít stres
✅rozhýbat tělo jinak než v posilovně
Vezmi sportovní oblečení, ručník, vodu a chuť makat.
Zbytek nech na nás. 💥
Již proběhlo
