CHAIRDANCE kurz

11.9. - 23.10.2025
7 lekcí | 1 náhrada
možnost natáčení

HUDBA: Oops!...I Did It Again - Scott Bradlee's Postmodern Jukebox

🎪 Chairdance pro začátečníky – objev radost z pohybu! 🎪

Chceš si vyzkoušet tanec na židli, ale nevíš, jestli to zvládneš? Tento minikurz je stvořený právě pro tebe! Budeme postupovat pomalu, krok po kroku, a vše vysvětlíme tak, aby ses cítila jistě a pohodlně. Naučíš se jednoduché taneční prvky na židli i na zemi a na závěr si můžeš vyzkoušet krátkou choreografii – žádný tlak, jen zábava a pohyb.

💪 Co tě čeká?

• 7 lekcí s postupným vedením kroků a choreografie

• Spojení jednoduchých prvků na židli s lehkým floorworkem

• Nácvik základní plynulosti, dechu a sebevyjádření v pohybu

• Individuální přizpůsobení tempa a obtížnosti tvé úrovni

🎭 Pro koho je kurz vhodný?

• Pro úplné začátečníky, kteří chtějí vyzkoušet Chairdance bez stresu

• Pro všechny, kdo se chtějí cítit sebejistě při pohybu na židli

• Pro každého, kdo chce zažít radost z tance, bez ohledu na předchozí zkušenosti

👗 Co si vzít na lekci?

Chceme, abys byla pohodlná a cítila se dobře. Doporučené oblečení:

• Legíny a pohodlný top nebo celotělové body

• Odvážnější outfit (např. korzet) je volitelný – hlavně se musíš cítit dobře

• Obuv, pomůcky nebo chrániče na kolena podle doporučení lektorky, která vše vysvětlí první lekci

🎥 Natáčení choreografie

• Termín natáčení je týden po ukončení kurzu, ve stejný den a čas konání lekce

• Účast na natáčení je dobrovolná a vyžaduje samostatnou registraci a platbu