POLE DANCE kurz

HUDBA: Christmas Lights – Coldplay

🎄 Vánoční Contempole Choreo – protanči se sváteční náladou! 🎄
Chceš letos prožít sváteční atmosféru jinak – pohybem, emocemi a tancem? Přidej se na speciální vánoční Contempole choreo, kde během 3 lekcí společně vytvoříme jedinečný taneční příběh na hudbu s kouzelnou zimní atmosférou. Čeká tě kombinace contemporary stylu s pole dance prvky, jemné pohyby, výraz a hlavně prostor pro sebevyjádření.

Každá lekce bude navazovat na předchozí, takže si postupně osvojíš celou choreografii, kterou si na závěr zatančíš srdcem. Nečekej složité triky – důraz bude na flow, prožitek a radost z pohybu.

✨ Co tě čeká?
✔️ Jemné zahřátí s prvky contemporary a práce s dechem
✔️ Plynulé kombinace u tyče i na zemi – technika i výraz
✔️ Učení choreografie na svátečně laděnou hudbu
✔️ Možnost zapojit vlastní emoce a osobní prožitek
✔️ Posilování i protažení, aby tě tělo podpořilo v tanci

🌟 Pro koho je lekce vhodná?
👉 Pro všechny, kdo mají za sebou kurz Pole Dance začátečníci
👉 Pro ty, kdo chtějí spojit tanec s emocemi a sváteční atmosférou
👉 Pro každého, kdo si chce užít tři lekce radosti, pohybu a klidu v předvánočním shonu

🧦 Tančíme naboso nebo v ponožkách, vezmi si pohodlné oblečení, chrániče na kolena a otevřené srdce. A jestli chceš, klidně přines i kousek vánočního outfitu – třeba čelenku, třpytky nebo jen úsměv. ✨